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預(yù)防心肌梗塞應(yīng)該從平時做起，比如避免熬夜，避免不規(guī)律的飲食，低鹽、低脂飲食以及戒煙限酒，還要保持好的情緒，平衡的心態(tài)也很重要。在預(yù)防過程中，每年的體檢很重要，比如體檢中發(fā)現(xiàn)血脂增高，原先患有冠心病的患者應(yīng)該按時、按量遵照醫(yī)生的指示堅持服藥，比如阿托伐他汀、阿司匹林等藥物，可有效降低心梗的發(fā)