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50歲的中老年脫發(fā)有生活護理、藥物治療等治療方法。
日常生活中需均衡飲食，避免油膩、辛辣等刺激性食物，多吃大棗、核桃、何首烏等補氣血的食物。保證充足睡眠，避免熬夜及過度勞累；還可適當使用具有生發(fā)功效的生姜進行洗發(fā)，避免堿性洗發(fā)水，同時可加強鍛煉以增強免疫力。
若要使用藥物治療脫發(fā)，可選擇具有調(diào)理氣血、滋補肝腎的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、維生素B等，能夠促進頭皮的新陳代謝。