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    半月板損傷能健身嗎
    2023-09-28 12:05:08收聽-
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    半月板損傷能健身嗎
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    半月板損傷以后如果是在急性期,也就是半月板的損傷沒有完全恢復(fù),一定不要進(jìn)行健身鍛煉,仍要采取相應(yīng)的制動休息和固定,從而促進(jìn)半月板損傷的修復(fù)。如果半月板損傷以后經(jīng)過相應(yīng)的治療,無論是保守治療還是手術(shù)治療,已經(jīng)恢復(fù)了,可以適度的恢復(fù)健身運動,但是在健身運動的時候一定要注意避免膝關(guān)節(jié)出