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覺得自己有心理疾病怎么辦
2023-04-08 11:35:13收聽：-
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覺得自己有心理疾病怎么辦
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覺得自己有心理疾病一定要及時(shí)進(jìn)行治療，一定要積極的進(jìn)行心理治療，比如選擇認(rèn)知行為療法、精神分析療法、家庭療法、人本主義療法、系統(tǒng)脫敏療法等心理咨詢及心理治療的方法，無論哪一種心理治療的方法，一定要選擇適合自己的。可以去精神科、心理科就診做詳細(xì)的心理測試，比如癥