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    腰部肌肉痙攣怎么辦
    2023-08-27 18:15:01收聽-
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    腰部肌肉痙攣怎么辦
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    出現(xiàn)腰部的肌肉不明原因的痙攣應(yīng)該:
    1、出現(xiàn)痙攣應(yīng)該放下一切活動(dòng),臥床、平躺位休息。
    2、早期痙攣、疼痛比較嚴(yán)重時(shí),可以考慮給予冰敷,冰敷的目的一方面鎮(zhèn)痛,一方面減少因?yàn)橥鈧鸬难刊d攣,待3-4天后再考慮給予微波、烤燈以及熱毛巾濕敷,增加局部的血運(yùn),達(dá)到緩解痙攣的目的。
    3、對反復(fù)發(fā)作腰部肌肉痙