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糖尿病飯后多久運動最好
2023-04-20 15:52:34收聽：-
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糖尿病飯后多久運動最好
語音內(nèi)容
糖尿病患者最好在飯后1小時以后再進行運動，糖尿病患者飯后運動的時間選擇非常重要，如果患者在飯后1小時以內(nèi)進行運動，不但起不到降低血糖的作用，反而對身體健康不利。因為進食后1小時的時間段內(nèi)，體內(nèi)進行食物的消化、吸收，如果進行運動，就會對消化功能產(chǎn)生比較大的影響，導(dǎo)致患者出現(xiàn)消