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牙齒有牙結(jié)石，最好的辦法是到專業(yè)的口腔科進(jìn)行牙周治療，最基礎(chǔ)的牙周治療是齦上潔治，也就是洗牙。牙結(jié)石是口腔內(nèi)食物殘渣，同細(xì)菌和唾液相互混合后逐漸沉積，先形成牙菌斑，牙菌斑一層、一層沉積就形成了牙結(jié)石。牙結(jié)石是類似結(jié)石樣的，緊緊吸附于牙齒表面的物質(zhì)，很難通過刷牙的方式將其解決。洗牙是通