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    頸椎病引起胸悶氣短怎么緩解
    2023-09-21 11:45:39收聽-
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    頸椎病引起胸悶氣短怎么緩解
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    頸椎病引起胸悶氣短,主要屬于交感神經(jīng)型頸椎病的癥狀,其緩解方法主要考慮以下幾種:
    1、注意休息:避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,避免經(jīng)常低頭勞作或低頭玩手機(jī)。
    2、適當(dāng)調(diào)節(jié)心情:要避免過(guò)度緊張、勞累和精神壓力過(guò)大。
    3、加強(qiáng)鍛煉:可以增強(qiáng)頸部肌肉的功能鍛煉,增加頸部肌肉力量