![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A2/9B/C2854163E60A8714F739044BAEF1A29B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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血脂高是什么情況
2023-10-18 22:23:26收聽：-
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血脂高是什么情況
語(yǔ)音內(nèi)容
血脂高一般是由于貪吃油膩食物，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致，血脂高通過(guò)飲食和藥物還降低血脂。
很多人血脂高都是偶然體檢被發(fā)現(xiàn)，而本人并沒(méi)有臨床癥狀，這時(shí)候說(shuō)明血脂不是很高，可以通過(guò)改善飲食，多做運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血脂，可以暫時(shí)不用服藥。平時(shí)多吃水果、蔬菜，少吃油膩食物，但是不用禁止。
多做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但消
很多人血脂高都是偶然體檢被發(fā)現(xiàn)，而本人并沒(méi)有臨床癥狀，這時(shí)候說(shuō)明血脂不是很高，可以通過(guò)改善飲食，多做運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血脂，可以暫時(shí)不用服藥。平時(shí)多吃水果、蔬菜，少吃油膩食物，但是不用禁止。
多做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但消