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四個月的寶寶添加輔食是一個開始由流質食物逐漸向半流質食物的過渡時期，一定要考慮到孩子的消化功能，可以從米粉、米湯、蛋黃開始添加，慢慢到奶油、胡蘿卜泥、菜汁、果泥，其他菜泥、肉泥、魚泥等。首選嬰兒營養(yǎng)米粉，作為第一輔食，里面具有多種營養(yǎng)元素如鈣、鋅、鐵等，不但可以做到讓寶寶營養(yǎng)均衡，還會減少孩子胃腸道的負擔。
蛋黃有助于寶寶大腦的發(fā)育，同時含有豐富的微量元素鐵，可以預防嬰兒貧血。但要從少量開始喂養(yǎng)，注意有無過敏的情況。魚泥可以選擇新鮮的魚肉搗碎、煮熟，同時要注意到魚刺。添加新食物或加量后需要觀察孩子的大便情況，必要時添加益生菌調整腸道功能。