打胎后喝什么湯補
2023-06-03 11:26:26收聽:-
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打胎后喝什么湯補
語音內(nèi)容
打胎手術(shù)后飲食上主要以容易消化的食物為主,正常的綠葉蔬菜和有營養(yǎng)的蛋白質(zhì)食物要均衡攝入,具體如下:
1、可以吃白蘿卜排骨湯,理氣和胃、營養(yǎng)豐富且容易吸收。
2、番茄雞蛋湯、牛肉粉絲湯,都是很好的滋補湯品。
人流后不需要過度補充高油脂、高糖分、高能量飲食,否則會增加胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致便秘癥狀等,
1、可以吃白蘿卜排骨湯,理氣和胃、營養(yǎng)豐富且容易吸收。
2、番茄雞蛋湯、牛肉粉絲湯,都是很好的滋補湯品。
人流后不需要過度補充高油脂、高糖分、高能量飲食,否則會增加胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致便秘癥狀等,