孕婦能吃油條嗎
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病情描述:
孕婦能吃油條嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療;女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療;婦科常見疾病,如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù);產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦可以少量的吃油條,油條作為家家戶戶餐桌上經(jīng)常能看到的早餐食物,很多孕婦也是非常喜歡油條作為自己的主食,尤其是在食欲不振的時候,油條在炸制的過程中散發(fā)出一種特有的香味,將會大大的促進食欲。
但是需要考慮到,盡管油條主要作為碳水化合物的攝入,可以保證一定的身體所需。但是由于油條在制作的過程中需要經(jīng)過高溫烹炸,高溫以及油炸可能會產(chǎn)生一些致癌物質(zhì),甚至是一些對胎兒有害的物質(zhì)。
因此,長時間的吃油炸的食物一方面可能會導(dǎo)致油脂攝入過多,增加體重;一方面由于攝入的纖維素含量減少可能會增加便秘的風(fēng)險。
除此以外,長時間的進食油炸食物也會增加肝臟負(fù)擔(dān),增
但是需要考慮到,盡管油條主要作為碳水化合物的攝入,可以保證一定的身體所需。但是由于油條在制作的過程中需要經(jīng)過高溫烹炸,高溫以及油炸可能會產(chǎn)生一些致癌物質(zhì),甚至是一些對胎兒有害的物質(zhì)。
因此,長時間的吃油炸的食物一方面可能會導(dǎo)致油脂攝入過多,增加體重;一方面由于攝入的纖維素含量減少可能會增加便秘的風(fēng)險。
除此以外,長時間的進食油炸食物也會增加肝臟負(fù)擔(dān),增