![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/77/6E/802F4504D363E4A4A5629FB4EBE9776E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
內分泌失調吃什么食物
2023-08-17 23:13:27收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
內分泌失調吃什么食物
語音內容
內分泌失調最重要的是科學的生活方式，在飲食上最強調的是合理、均衡的飲食，注意主食粗細搭配。全谷類的食物含有豐富的膳食纖維，避免吃了以后血糖劇烈增高，膳食纖維有助于軟化大便，幫助規(guī)律的排便，有助于改善內分泌失調。全谷類的食物還可以延緩膽固醇的吸收，避免內分泌失調引起的高
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
