![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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板栗有什么營養(yǎng)價值
2023-12-19 19:50:48收聽：-
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板栗有什么營養(yǎng)價值
語音內(nèi)容
板栗的營養(yǎng)價值如下：
1、能夠益氣健脾，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，板栗性味甘、微咸、平，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、消化不良、腹痛、腹脹、反酸、燒心的人，如果適當?shù)氖秤冒謇?，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的益氣健脾、增進消化能力的作用；
2、能夠補腎強筋，因為板栗同樣入腎
1、能夠益氣健脾，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，板栗性味甘、微咸、平，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、消化不良、腹痛、腹脹、反酸、燒心的人，如果適當?shù)氖秤冒謇?，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的益氣健脾、增進消化能力的作用；
2、能夠補腎強筋，因為板栗同樣入腎