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高血糖適合吃的水果
2023-04-28 09:57:01收聽：-
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高血糖適合吃的水果
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血糖高其實任何水果都可以吃，只是要嚴格控制量。其中比較適合糖尿病人吃的水果有西瓜，具有利尿作用；還有西柚、櫻桃、紅柚、木瓜、藍莓、奇異果，這些都是適合血糖高的人吃的，含有豐富的維生素、胡蘿卜素，含糖量相對較少，但也要控制量。
慎吃、少吃的水果有紅棗、楊桃、榴蓮、杏、芒果、山楂，這
慎吃、少吃的水果有紅棗、楊桃、榴蓮、杏、芒果、山楂，這