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早餐是幾點吃
2023-03-08 13:33:23收聽：-
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早餐是幾點吃
語音內(nèi)容
早餐應該在上午7-9點吃，傳統(tǒng)醫(yī)學認為胃經(jīng)在辰時當令，辰時就是上午的7-9點，此時陽氣全部升起，天地之間的陽氣占主導地位。人體也是如此，處于陽盛陰衰值時，此時人應當適當?shù)难a充一些陰氣，食物屬陰，所以早餐必不可少。
如果不吃早餐，胃經(jīng)當班時就會被閑置。脾經(jīng)也沒有什么事情可做，久而久之就會導致脾胃氣虛、四肢無力，但早餐
如果不吃早餐，胃經(jīng)當班時就會被閑置。脾經(jīng)也沒有什么事情可做，久而久之就會導致脾胃氣虛、四肢無力，但早餐