腎結(jié)石飲食應(yīng)注意什么
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病情描述：
腎結(jié)石飲食應(yīng)注意什么
韓毅力主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腎結(jié)石、腎囊腫、膀胱癌、膀胱結(jié)石、前列腺炎、前列腺增生、前列腺腫瘤等的診斷與治療。
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腎結(jié)石患者飲食中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、注意增加液體攝入，推薦每天攝入液體在4L以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。
2、不需要限制鈣的正常攝入，正常范圍和適當(dāng)?shù)母哜}飲食，對(duì)預(yù)防尿路結(jié)石復(fù)發(fā)具有治療的價(jià)值，但是飲食含鈣以外的補(bǔ)鈣對(duì)結(jié)石的預(yù)防可能不利。
3、限制飲食中的草酸攝入，如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸含量最高，草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)注意忌食菠菜。
4、限制鈉鹽攝入，高鈉飲食會(huì)增加尿鈣排泄，限制蛋白的過(guò)量攝入，高蛋白飲食會(huì)引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增加，同時(shí)使尿中枸櫞酸排泄減少并降低尿的pH值，是誘發(fā)尿路含鈣結(jié)石形成的重要危險(xiǎn)因素之一。
5、增加水果和蔬菜的攝入，水果、蔬菜攝入可稀釋尿液中的
1、注意增加液體攝入，推薦每天攝入液體在4L以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。
2、不需要限制鈣的正常攝入，正常范圍和適當(dāng)?shù)母哜}飲食，對(duì)預(yù)防尿路結(jié)石復(fù)發(fā)具有治療的價(jià)值，但是飲食含鈣以外的補(bǔ)鈣對(duì)結(jié)石的預(yù)防可能不利。
3、限制飲食中的草酸攝入，如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸含量最高，草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)注意忌食菠菜。
4、限制鈉鹽攝入，高鈉飲食會(huì)增加尿鈣排泄，限制蛋白的過(guò)量攝入，高蛋白飲食會(huì)引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增加，同時(shí)使尿中枸櫞酸排泄減少并降低尿的pH值，是誘發(fā)尿路含鈣結(jié)石形成的重要危險(xiǎn)因素之一。
5、增加水果和蔬菜的攝入，水果、蔬菜攝入可稀釋尿液中的