![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
骨質(zhì)增生有哪些注意事項(xiàng)
2023-05-28 12:51:03收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
骨質(zhì)增生有哪些注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
骨質(zhì)增生患者的注意事項(xiàng)大致如下：
1、保護(hù)關(guān)節(jié)：避免經(jīng)常進(jìn)行上下樓梯或登山等負(fù)重活動(dòng)，因?yàn)檫@些活動(dòng)可以使經(jīng)過(guò)關(guān)節(jié)傳導(dǎo)的負(fù)荷大大增加，可以使骨質(zhì)增生的進(jìn)程加快。
2、注意關(guān)節(jié)保暖：避免冷風(fēng)、冷水的刺激，不然容易引起滑膜炎和關(guān)節(jié)炎發(fā)作，加重骨質(zhì)增生的程度。
3、健康飲食：在飲食
1、保護(hù)關(guān)節(jié)：避免經(jīng)常進(jìn)行上下樓梯或登山等負(fù)重活動(dòng)，因?yàn)檫@些活動(dòng)可以使經(jīng)過(guò)關(guān)節(jié)傳導(dǎo)的負(fù)荷大大增加，可以使骨質(zhì)增生的進(jìn)程加快。
2、注意關(guān)節(jié)保暖：避免冷風(fēng)、冷水的刺激，不然容易引起滑膜炎和關(guān)節(jié)炎發(fā)作，加重骨質(zhì)增生的程度。
3、健康飲食：在飲食