![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
骨質增生有哪些注意事項
2023-05-28 12:51:03收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
骨質增生有哪些注意事項
語音內容
骨質增生患者的注意事項大致如下：
1、保護關節(jié)：避免經(jīng)常進行上下樓梯或登山等負重活動，因為這些活動可以使經(jīng)過關節(jié)傳導的負荷大大增加，可以使骨質增生的進程加快。
2、注意關節(jié)保暖：避免冷風、冷水的刺激，不然容易引起滑膜炎和關節(jié)炎發(fā)作，加重骨質增生的程度。
3、健康飲食：在飲食
1、保護關節(jié)：避免經(jīng)常進行上下樓梯或登山等負重活動，因為這些活動可以使經(jīng)過關節(jié)傳導的負荷大大增加，可以使骨質增生的進程加快。
2、注意關節(jié)保暖：避免冷風、冷水的刺激，不然容易引起滑膜炎和關節(jié)炎發(fā)作，加重骨質增生的程度。
3、健康飲食：在飲食