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大便的排出需要經(jīng)過(guò)多層次的過(guò)濾和重吸收。如果是不好消化的食物在消化系統(tǒng)中沒(méi)有得到充分的消化就會(huì)原樣排出，比如西瓜籽、金針菇等。大便當(dāng)中包含了食物殘?jiān)兔撀涞哪c道細(xì)胞以及細(xì)菌。其中食物殘?jiān)紦?jù)三分之一以上，所以吃?shī)W利奧后大便是黑色的。這樣的現(xiàn)象十分正常，不要大驚小怪。如果喝了潤(rùn)腸清理