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暈車(chē)難受，臨床上可以采取以下的辦法：第一個(gè)，建議患者保持鎮(zhèn)靜，避免看書(shū)，避免低頭看手機(jī)。如果患者是坐著，盡量將身體與凳子緊靠在一起，避免由于車(chē)速的晃動(dòng)，導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)大幅度的活動(dòng)，因?yàn)榇蠓鹊幕顒?dòng)很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)惡心、嘔吐。第二個(gè)，患者可以嘴里面含一些生姜，或者喝一些酸奶，或者吃一些檸檬等酸性的食