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375度屬于中度近視，一般將近視分為三個(gè)等級(jí)，低于300度為輕度近視，300-600度為中度近視，600度以上為高度近視。375度屬于中度近視，對(duì)于成年人來說，雖然是中度近視眼，但也要關(guān)注近視度數(shù)加深的問題。在日常生活中注意用眼習(xí)慣，盡量減少近距離用眼的時(shí)間，避免熬夜，更不要熬夜打游戲，或長(zhǎng)期使用電腦、電視、手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，注意讓眼睛休息，防止近視