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大便惡臭多為腸道蠕動(dòng)功能差、消化不良所致。飲食習(xí)慣偏向于歐美的人，每天攝入大量蛋白質(zhì)、脂肪，大便就容易出現(xiàn)惡臭的現(xiàn)象。相反，吃纖維素多的人，大便的氣味相對(duì)好一點(diǎn)。如果出現(xiàn)大便惡臭的現(xiàn)象，先看自己有沒(méi)有飽脹、一吃完就飽等消化不良的癥狀。如果有消化不良的癥狀，注意每頓飯吃的不要太多，也可以適