脖子受風(fēng)怎么辦
2023-07-19 22:38:18收聽:-
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脖子受風(fēng)怎么辦
語音內(nèi)容
脖子受風(fēng)后,患者多表現(xiàn)為頸、肩、上肢部的疼痛及麻木,頭部有沉緊感,頸項(xiàng)部會(huì)出現(xiàn)僵硬、活動(dòng)不利,伴有惡寒、畏風(fēng)的表現(xiàn)。常見處理如下:
1、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣:在日常生活中要囑咐患者起居應(yīng)注意保暖,避免空調(diào)溫度過低,同時(shí)要加強(qiáng)局部保暖,避免在陰冷、潮濕的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)及生活,運(yùn)動(dòng)要適量,避免過度疲勞,要保持樂
1、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣:在日常生活中要囑咐患者起居應(yīng)注意保暖,避免空調(diào)溫度過低,同時(shí)要加強(qiáng)局部保暖,避免在陰冷、潮濕的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)及生活,運(yùn)動(dòng)要適量,避免過度疲勞,要保持樂