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孕婦吃碳酸鈣補(bǔ)鈣最快、最好，懷孕期間許多產(chǎn)婦會出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，包括抽筋等等，因此建議在懷孕四個月左右可以常規(guī)補(bǔ)鈣，推薦的是碳酸鈣?？诜}片之后，需要多喝牛奶，促進(jìn)鈣含量的增加。
建議同時化驗血清維生素D水平，如果維生素D降低，也應(yīng)該同時補(bǔ)充。產(chǎn)婦缺鈣和缺維生素D可