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得高血壓吃什么水果好
2023-03-22 16:19:04收聽:-
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得高血壓吃什么水果好
語音內(nèi)容
得了高血壓可以吃以下水果:
1、獼猴桃:能夠降血壓,獼猴桃也被稱為奇異果,味酸、甘,全果或汁可以促進(jìn)清熱、利水、降低血壓,同時還具有降低膽固醇等作用。對于高血壓患者或者動脈粥樣硬化的患者而言,如果能夠常吃獼猴桃,能夠幫助患者控制血壓。
2、蘋果:能夠有效地控制血壓,蘋果的營養(yǎng)價
1、獼猴桃:能夠降血壓,獼猴桃也被稱為奇異果,味酸、甘,全果或汁可以促進(jìn)清熱、利水、降低血壓,同時還具有降低膽固醇等作用。對于高血壓患者或者動脈粥樣硬化的患者而言,如果能夠常吃獼猴桃,能夠幫助患者控制血壓。
2、蘋果:能夠有效地控制血壓,蘋果的營養(yǎng)價