![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C7/37/60818898AB78D66C9DF5A686B807C737.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女人補(bǔ)腎的食物有哪些
2023-03-22 19:24:52收聽(tīng)：-
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女人補(bǔ)腎的食物有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
補(bǔ)腎的食物有很多，以血肉有情之品，補(bǔ)益的力度還是比較大的，比如肉制品、牛肉、豬肉、羊肉、狗肉，甚至是鹿肉，都有溫補(bǔ)的作用，雞肉都有蛋白，雞蛋都有溫補(bǔ)的作用，都是氣血能量的來(lái)源。
山藥可以補(bǔ)腎，枸杞子可以滋腎陰，核桃、桑葚都有補(bǔ)益腎氣的作用。木耳含有膠質(zhì)，可以滋陰、滋腎陰，
山藥可以補(bǔ)腎，枸杞子可以滋腎陰，核桃、桑葚都有補(bǔ)益腎氣的作用。木耳含有膠質(zhì)，可以滋陰、滋腎陰，