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高血壓患者其實(shí)可以吃芥末，高血壓的飲食主要是清淡飲食、低鹽低脂飲食、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，這里邊的清淡飲食看起來和芥末是相違背的概念，但其實(shí)不然，平時的生活中飲食應(yīng)該多樣化，清淡飲食只是飲食的一個整體的方向。偶爾攝入1-2頓的熱量，并且在進(jìn)食過程中口服了一些芥末，一般沒有什么危害，只