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對于骨頭斷了吃什么好得快，這個問題主要是詢問臨床上骨折發(fā)生以后，在飲食上應(yīng)該注意有哪些事項。骨折往往是比較大的暴力，或者是比較嚴(yán)重的創(chuàng)傷所引起來的骨的連續(xù)性中斷，在骨折的早期主要是骨折的斷端出血，以及周圍的軟組織損傷、出血等引起血腫，會造成機體的血液丟失以及體液的丟失，所以在骨折的早期可以多吃一些富含鐵類的食物，含鐵的食物可以促進機體合成血紅蛋白、補充血液，從而可以減少貧血的出現(xiàn)。
2-4周左右是原始骨痂的形成期，此時已開始逐漸有一些骨痂在骨折的周圍形成，需要大量的鈣鹽的沉積，因此這一時期的可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食品，比如牛奶以及肉蛋類、瘦肉類等等，還有就是魚蝦類含鈣比較多，也可以服用。四周以后會出現(xiàn)骨痂的再塑、成形，此時的骨痂會被再次塑形，需要大量的膠原產(chǎn)生，因此可以多吃富含膠原的食品，比如肉皮以及相應(yīng)富含維生素C類的食品，都可以促進體內(nèi)膠原的合成。