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    口腔潰瘍怎么預防不再復發(fā)
    2023-01-04 19:39:38收聽-
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    口腔潰瘍怎么預防不再復發(fā)
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    臨床要想讓口腔潰瘍不容易復發(fā),應該做到以下幾點:
    第一、要保持清淡的飲食習慣,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,以溫軟、易消化的食物為主,避免進食過于辛辣、刺激、過燙和過硬的食物。同時要保證營養(yǎng)的均衡,谷物、豆制品、奶類、海產(chǎn)品、蔬菜和水果都要適量的攝入。
    第二、要保證有規(guī)律的作息習慣,要早睡、早起,適當運動,避免熬夜和黑白顛倒。
    第三、要保持良好的心態(tài),避免長期處于緊張、焦慮和抑郁的心情狀態(tài)之中。
    第四、要積極治療口內(nèi)牙齒的疾患,患有齲齒、牙髓炎、根尖周炎和牙周炎等牙齒疾患時,要去醫(yī)院進行治療。
    第五、可以適當服用復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、鐵劑,以及增強免疫力的藥物。
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