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甲狀腺的調(diào)理方法就是健康的生活方式，合理均衡的營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖。很多甲減的病人有高脂血癥，因此高油脂的食物盡量少吃。如果是甲亢的患者在治療期間醫(yī)生會建議禁碘飲食，各種含碘豐富的海帶、紫菜禁吃，但是含碘的鹽可以適當(dāng)?shù)氖秤?，沒有必要選擇無碘鹽。同時主食粗細搭配適度、適量，新鮮的蔬菜