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補孕酮最快的方法當然是靠藥物補給，主要有肌內注射和口服藥物兩種方法，臨床上常用于月經(jīng)不調、習慣性流產(chǎn)等疾病。具體孕酮的使用方法，還要咨詢專業(yè)的婦科醫(yī)生，根據(jù)患者的具體病情用藥。生活中有許多食物可以輔助增加孕酮，例如大豆、黃豆、檸檬、羊肉、雞蛋、黑豆、胡蘿卜、馬齒菜、大白菜、薺菜