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更年期階段的女性出現(xiàn)潮汗的問題也是比較正常的，這是更年期綜合征的一種表現(xiàn)，可以通過服用中藥的方式進行調(diào)理，比如更年康片治療潮汗現(xiàn)象的效果都是比較不錯的。
同時在治療期間也要注意保持良好的心態(tài)，不要過度的焦慮或煩躁，可以以清淡的飲食為主，盡量多吃新鮮的食物，補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，也有利于改善更年期的癥狀。
在日常生活中可以做喜歡做的事來放松，可以適當(dāng)?shù)倪\動，但是不要過度的勞累，平穩(wěn)的度過整個更年期。