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怎么知道自己需不需要補充葉酸
2023-06-29 10:39:39收聽：-
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怎么知道自己需不需要補充葉酸
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在備孕期間，也就是在妊娠前3個月到妊娠后3個月，這半年的時間都要常規(guī)進行葉酸的補充。葉酸的補充是每天劑量為0.4-0.8mg，或者飲食補充含有足夠葉酸量的多種維生素，多種維生素有很多種，只要里面含有0.4-0.8mg的葉酸都是可以的。身體是否缺乏葉酸不需要進行特別的檢測，補充葉酸是常規(guī)要進行的事情。因為葉酸缺