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情感遲鈍是一組精神癥狀，主要見于精神分裂癥、抑郁癥等相關(guān)疾病，對癥狀本身無較好的預(yù)防方法，主要是要預(yù)防原發(fā)性疾病。日常生活中需建設(shè)良好的心理狀態(tài)，學(xué)會緩解壓力，注意勞逸結(jié)合，防止情感遲鈍的原發(fā)病產(chǎn)生，具體有以下幾點(diǎn)：
1、對兒童來講，營造一個和睦的家庭氛圍是預(yù)防精神疾病最不可或缺的一部分。
2、正確應(yīng)對婚姻、事業(yè)中的危機(jī)，不要產(chǎn)生過多的心理壓力。
3、多參加戶外活動，多跟朋友談心，緩解工作和生活壓力。