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健身瘦臉的問題，健身運(yùn)動是可以瘦臉的，因?yàn)榻∩恚还苁怯醒踹\(yùn)動還是無氧運(yùn)動，都可以對人體內(nèi)的脂肪細(xì)胞起到抑制的作用。不管是跳繩、游泳還是搏擊操、健美操，人體在運(yùn)動的過程中都會產(chǎn)生震蕩，震蕩對人體里脂肪細(xì)胞有抑制的作用，把脂肪細(xì)胞轉(zhuǎn)化為能量，然后轉(zhuǎn)化為熱量，轉(zhuǎn)化為汗液流出體外，會達(dá)到瘦身的作用。瘦臉的問題