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    剖腹產(chǎn)做月子可以吃什么
    2023-06-04 09:39:18收聽-
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    剖腹產(chǎn)做月子可以吃什么
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    剖宮產(chǎn)術后的前兩天如果已經(jīng)排氣,可以吃一些稀粥、米飯、藕粉、爛面條、軟餛飩等。要注意少食多餐,種類和數(shù)量要逐漸添加,第三天就可以吃普通飲食了。還要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如雞蛋、鮮奶等,也可多吃新鮮的蔬菜和水果,可以提供微量元素和維生素,保證身體能夠盡快恢復健康。哺喂嬰兒時如果奶水少,可以適當?shù)某砸恍┊a(chǎn)奶的食物,比如雞湯、魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,這些物質(zhì)能夠補血、補氣,同時還可以促進產(chǎn)奶。奶水的質(zhì)量和母親的飲食有直接關系,母親營養(yǎng)均衡,奶的質(zhì)量就會好,更利于新生兒成長?;颊咭部梢猿詾蹼u、黑豆以及海參、大棗、鮮魚、鮮蝦肉等。還應注意多休息,保持心情愉快。
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