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吃什么水果潤(rùn)肺養(yǎng)肺
2023-09-15 09:11:42收聽(tīng):-
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吃什么水果潤(rùn)肺養(yǎng)肺
語(yǔ)音內(nèi)容
具有潤(rùn)肺、養(yǎng)肺功效的水果常見(jiàn)的有以下幾種:
1、梨:性涼、味甘,具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳的功效。
2、枇杷果:也有清肺、潤(rùn)肺、止咳的功效,直接吃枇杷果就可以,也可以用無(wú)花果、羅漢果直接泡水喝,也具有清肺、潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止咳等功效。此外,還可以把枇杷果和百合、枸杞子、梨一塊熬水喝,對(duì)于陰虛肺燥型的熱性
1、梨:性涼、味甘,具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳的功效。
2、枇杷果:也有清肺、潤(rùn)肺、止咳的功效,直接吃枇杷果就可以,也可以用無(wú)花果、羅漢果直接泡水喝,也具有清肺、潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止咳等功效。此外,還可以把枇杷果和百合、枸杞子、梨一塊熬水喝,對(duì)于陰虛肺燥型的熱性