打完九價(jià)疫苗可以運(yùn)動(dòng)嗎
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病情描述：
打完九價(jià)疫苗可以運(yùn)動(dòng)嗎
王慶副主任醫(yī)師山東省公共衛(wèi)生臨床中心
擅長(zhǎng): 各類(lèi)呼吸系統(tǒng)疾病的鑒別診斷和治療，對(duì)肺結(jié)核、關(guān)節(jié)結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核、泌尿系統(tǒng)結(jié)核、腎結(jié)核、肺結(jié)核合并糖尿病、肺結(jié)核合并慢阻肺、結(jié)核性腦膜炎、結(jié)核性胸膜炎、胸壁結(jié)核、結(jié)核性腹膜炎、腸結(jié)核、淋巴結(jié)核、附睪結(jié)核、前列腺結(jié)核等疾病的診斷和治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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打完九價(jià)疫苗可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。在注射疫苗期間需要少運(yùn)動(dòng)，避免身體出汗，注意休息，保證充足的睡眠，有利于機(jī)體內(nèi)抗體的形成。同時(shí)還需要多吃些富含有維生素的食物，減少疫苗后出現(xiàn)的惡心、嘔吐、頭暈的不良反應(yīng)。
另外，在注射疫苗期間還需要注意保暖，避免感冒，以免加重注射疫苗后的不良反應(yīng)。平時(shí)以清淡、易消化的飲食為主，避免攝入辛辣刺激性食物。
另外，在注射疫苗期間還需要注意保暖，避免感冒，以免加重注射疫苗后的不良反應(yīng)。平時(shí)以清淡、易消化的飲食為主，避免攝入辛辣刺激性食物。
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