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爬對腰椎間盤突出有用嗎
2023-08-23 21:31:59收聽：-
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爬對腰椎間盤突出有用嗎
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爬對腰椎間盤突出有用，但是爬行不能夠完全治愈腰椎間盤突出這種癥狀。
一般情況，下爬行只能起到輔助的作用，這是由于爬行是屬于全身性的協(xié)調活動，它可以使平時較少的肌肉得到有效的鍛煉。爬行比行走更加能夠促進血液的循環(huán)，還能夠強化全身的肌肉、骨骼，同時還能增強脊柱兩側肌肉的
一般情況，下爬行只能起到輔助的作用，這是由于爬行是屬于全身性的協(xié)調活動，它可以使平時較少的肌肉得到有效的鍛煉。爬行比行走更加能夠促進血液的循環(huán)，還能夠強化全身的肌肉、骨骼，同時還能增強脊柱兩側肌肉的