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恐懼心理的治療方法
2023-11-27 11:04:28收聽：-
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恐懼心理的治療方法
語音內(nèi)容
恐懼心理的治療方法，臨床以暴露治療作為首選的治療方法，假設(shè)焦慮是通過對恐懼事物的回避得到維持，暴露就是要主動接觸這些引起焦慮的刺激，讓他保持這種接觸直到認(rèn)識到預(yù)期的不合理結(jié)果沒有發(fā)生焦慮就會減輕，恐懼就得到有效治療。在臨床暴露治療的過程中可以采用想象暴露和現(xiàn)實暴露的不同方法，但其基本步驟包