![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9B/68/27BCDB01A39D009061F29E297FD19B68.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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鼻子上好多粉刺怎么辦
2023-05-23 22:28:26收聽：-
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鼻子上好多粉刺怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
鼻子上出現(xiàn)好多粉刺，首先要避免情緒焦慮和緊張，要保持自我皮膚清潔，可以用溫水洗臉，并避免冷熱刺激，避免堿性大的肥皂，避免刺激性和油脂多的化妝品等。
飲食上，要多吃富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物，并保持飲食清淡，少吃過甜和過油食物，也要保持作息規(guī)律，不要熬夜。可以
飲食上，要多吃富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物，并保持飲食清淡，少吃過甜和過油食物，也要保持作息規(guī)律，不要熬夜。可以