-視頻-文章-語(yǔ)音
腰肌勞損腿部酸脹怎么辦
2023-01-31 23:46:19收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰肌勞損腿部酸脹怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
病人出現(xiàn)腰肌勞損腿部酸脹現(xiàn)象,產(chǎn)生原因有很多,比如病人經(jīng)過(guò)劇烈活動(dòng)后,沒(méi)有及時(shí)得到休息或者是在運(yùn)動(dòng)前,沒(méi)有做好動(dòng)態(tài)的熱身準(zhǔn)備,在運(yùn)動(dòng)中導(dǎo)致腰部和腿部的肌肉發(fā)生損傷,而且在肌肉內(nèi)產(chǎn)生了乳酸堆積,出現(xiàn)了肌肉的營(yíng)養(yǎng)代謝障礙,病人就會(huì)有這種現(xiàn)象。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后,可以囑咐病