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鵝足滑囊炎不建議進(jìn)行跑步活動(dòng)，鵝足滑囊的位置是在膝關(guān)節(jié)內(nèi)后方，有三條肌腱分別是縫匠肌、股薄肌、半腱肌，肌腱止于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，在肌腱的深面止點(diǎn)位置有滑囊，也叫做脂肪墊，其作用主要是緩沖肌腱與骨質(zhì)結(jié)構(gòu)之間產(chǎn)生的摩擦、碰撞和刺激。如果活動(dòng)比較頻繁、經(jīng)常的受涼，容易導(dǎo)致滑囊呈現(xiàn)炎性