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艾灸哪里補腎
2023-03-18 12:58:02收聽：-
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艾灸哪里補腎
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艾灸腎俞、命門、關元、三陰交、涌泉等穴位，具有溫陽補腎、提升陽氣、增強活力等作用。腎俞位于腰部第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處，艾灸腎俞可溫煦腎陽、填補腎精。命門在腰部后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷處，肚臍正對的位置，艾灸命門可以填腎益髓、補陽虛。關元在下腹部前正中線上，肚臍正下三寸，艾灸關元能增補元氣，調整全身
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