![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/39/758F325336BA69499DE3BE9E3D8DDF39.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老是失眠怎么辦
2023-09-03 11:09:30收聽(tīng)：-
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老是失眠怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
患者老是失眠：首先穩(wěn)定情緒，保持著舒暢的心情以及維持舒適的睡眠環(huán)境，這些都是至關(guān)重要的預(yù)防措施。如果以上措施還是出現(xiàn)失眠，可以考慮服用藥物來(lái)治療失眠。先選擇的是中成藥類(lèi)藥物，可以起到助眠的作用，并且對(duì)人的危害十分小，甚至無(wú)影響。如果中成藥類(lèi)的藥物效果不好的情況下，可以考慮西藥的治療，但是應(yīng)該在醫(yī)師