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孕婦高血糖，首先就是要保持心情的舒暢，避免情緒波動(dòng)，做到生活規(guī)律。
在飲食上要注意平衡膳食，保持一日總熱量的恒定，不要吃高熱量、高脂肪的食物，要清淡飲食，在烹調(diào)方式上以蒸、煮、汆、燉為主，孕期既要保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，又要保證血糖達(dá)標(biāo)，可以選擇少食多餐的方式。
另外，就是要在身