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高血糖的人可以吃無花果嗎
2023-03-26 11:32:11收聽：-
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高血糖的人可以吃無花果嗎
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高血糖的人是否可以吃無花果，這也可以。糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，因此沒有什么不可以吃，無花果也可以吃，但是一定要注意控制量。一般建議患者食用低GI，也就是低升糖指數(shù)的水果。
無花果是富含單糖和果糖，考慮升血糖比較快，GI值也不算很低。所以建議患者如果要食
無花果是富含單糖和果糖，考慮升血糖比較快，GI值也不算很低。所以建議患者如果要食