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為什么夜里三點醒來睡不著
2023-01-12 17:45:02收聽：-
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為什么夜里三點醒來睡不著
語音內(nèi)容
夜里三點醒來睡不著，有可能是晚上入睡過早引起，應(yīng)改善睡眠習(xí)慣，也可能是一種睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、睡眠時容易醒，或者是睡眠時做夢較多?？梢娪诙喾N原因，比如神經(jīng)衰弱時患者可以出現(xiàn)，一般口服谷維素、安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒進行調(diào)理，必要時也可以口服艾司唑侖