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    腹瀉吃什么水果
    2023-12-29 09:31:49收聽(tīng)-
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    腹瀉吃什么水果
    語(yǔ)音內(nèi)容
    理論上講腹瀉時(shí)不建議吃水果,因?yàn)樗泻胸S富的纖維素、膳食纖維,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),加重腹瀉的情況。但是有一種水果可以治療腹瀉,就是蘋(píng)果,不是生吃蘋(píng)果,因?yàn)樯蕴O(píng)果能夠治療便秘,需要把蘋(píng)果蒸熟,蒸熟的蘋(píng)果富含鞣酸,鞣酸能夠在腸道內(nèi)能起到收斂的作用,從而使大便水分減少,幫助腹瀉恢復(fù)。所以腹瀉的時(shí)候建