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肌肉拉傷用熱敷還是冷敷
2023-06-06 09:54:42收聽(tīng)：-
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肌肉拉傷用熱敷還是冷敷
語(yǔ)音內(nèi)容
在肌肉拉傷的24小時(shí)之內(nèi)，根據(jù)具體的情況進(jìn)行局部的冷敷處理，促進(jìn)局部損傷血管收縮，減少出血，減輕局部軟組織腫脹，緩解疼痛的癥狀。
在肌肉拉傷24小時(shí)之后，根據(jù)具體的情況在拉傷的部位采取熱敷處理，進(jìn)行中藥的熏洗，或者進(jìn)行針刺、艾炙等理療的辦法，也可以在受傷的部位外敷活血
在肌肉拉傷24小時(shí)之后，根據(jù)具體的情況在拉傷的部位采取熱敷處理，進(jìn)行中藥的熏洗，或者進(jìn)行針刺、艾炙等理療的辦法，也可以在受傷的部位外敷活血